WP GPX Maps Error: GPX file not found! /home/quno9826/studio.eklozia.fr/lydiesevade/wp-content/uploads/gpx/lac-lauvitel.gpx{"id":27311,"date":"2021-07-29T18:14:30","date_gmt":"2021-07-29T17:14:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lydiesevade.com\/?p=27311"},"modified":"2021-07-29T18:14:30","modified_gmt":"2021-07-29T17:14:30","slug":"lac-lauvitel-trail","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.studio.eklozia.fr\/lydiesevade\/lac-lauvitel-trail\/","title":{"rendered":"Mise en jambes au lac Lauvitel"},"content":{"rendered":"<p class=\"chapo\">Pour ces vacances, nous avons choisi une destination permettant de nous faire plaisir \u00e0 la fois en trail et en v\u00e9lo : l\u2019Is\u00e8re, \u00e0 proximit\u00e9 de Bourg d\u2019Oisans et de la station des Deux Alpes. C\u00f4t\u00e9 trail, j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 quelques sorties avec pour objectif principal d\u2019engranger du d\u00e9nivel\u00e9. Je vous propose les comptes rendus de trois itin\u00e9raires \u2013 r\u00e9alisables \u00e9galement en randonn\u00e9e. Pour commencer : le lac Lauvitel.<\/p>\n<h4>Si vous ne souhaitez pas tout lire, voici un sommaire :<\/h4>\n<p class=\"sommaire\"><a href=\"#1\">Le Lauvitel<\/a><br \/>\n<a href=\"#2\">Une mont\u00e9e rafra\u00eechissante<\/a><br \/>\n<a href=\"#3\">La descente<\/a><br \/>\n<a href=\"#6\">R\u00e9capitulatif<\/a><\/p>\n<p><span class=\"code\">\r\n\t\t<div id=\"wpgpxmaps_27311_371457\" class=\"wpgpxmaps\">\r\n\t\t\t<div id=\"map_27311_371457_cont\" style=\"width:100%; height:450px;position:relative\" >\r\n\t\t\t\t<div id=\"map_27311_371457\" style=\"width:100%; height:450px\"><\/div>\r\n\t\t\t\t<div id=\"wpgpxmaps_27311_371457_osm_footer\" class=\"wpgpxmaps_osm_footer\" style=\"display:none;\"><span> &copy; <a href=\"http:\/\/www.openstreetmap.org\/copyright\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">OpenStreetMap<\/a> contributors<\/span><\/div>\r\n\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t<canvas id=\"myChart_27311_371457\" class=\"plot\" style=\"width:100%; height:200px\"><\/canvas>\r\n\t\t\t<div id=\"ngimages_27311_371457\" class=\"ngimages\" style=\"display:none\"><\/div>\r\n\t\t\t<div id=\"report_27311_371457\" class=\"report\"><\/div>\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\t\r\n\t\t<script type=\"text\/javascript\">\r\n\r\n\t\t\tjQuery(document).ready(function() {\r\n\r\n\t\t\t\tjQuery( \"#wpgpxmaps_27311_371457\" ).wpgpxmaps( {\r\n\t\t\t\t\ttargetId           : \"27311_371457\",\r\n\t\t\t\t\tmapType            : \"HYBRID\",\r\n\t\t\t\t\tmapData            : [],\r\n\t\t\t\t\tgraphDist          : [],\r\n\t\t\t\t\tgraphEle           : [],\r\n\t\t\t\t\tgraphSpeed         : [],\r\n\t\t\t\t\tgraphHr            : [],\r\n\t\t\t\t\tgraphAtemp         : [],\r\n\t\t\t\t\tgraphCad           : [],\r\n\t\t\t\t\tgraphGrade         : [],\r\n\t\t\t\t\twaypoints          : [],\r\n\t\t\t\t\tunit               : \"0\",\r\n\t\t\t\t\tunitspeed          : \"0\",\r\n\t\t\t\t\tcolor1             : [\"#3366cc\"],\r\n\t\t\t\t\tcolor2             : \"#3366cc\",\r\n\t\t\t\t\tcolor3             : \"#ff0000\",\r\n\t\t\t\t\tcolor4             : \"#ff77bd\",\r\n\t\t\t\t\tcolor5             : \"#beecff\",\r\n\t\t\t\t\tcolor6             : \"#beecff\",\r\n\t\t\t\t\tcolor7             : \"#ff77bd\",\r\n\t\t\t\t\tchartFrom1         : \"\",\r\n\t\t\t\t\tchartTo1           : \"\",\r\n\t\t\t\t\tchartFrom2         : \"\",\r\n\t\t\t\t\tchartTo2           : \"\",\r\n\t\t\t\t\tstartIcon          : \"\",\r\n\t\t\t\t\tendIcon            : \"\",\r\n\t\t\t\t\tcurrentIcon        : \"\",\r\n\t\t\t\t\twaypointIcon       : \"\",\r\n\t\t\t\t\tcurrentpositioncon : \"\",\r\n\t\t\t\t\tusegpsposition     : \"\",\r\n\t\t\t\t\tzoomOnScrollWheel  : \"\",\r\n\t\t\t\t\tngGalleries        : [],\r\n\t\t\t\t\tngImages           : [],\r\n\t\t\t\t\tpluginUrl          : \"https:\/\/www.studio.eklozia.fr\/lydiesevade\/wp-content\/plugins\",\r\n\t\t\t\t\tTFApiKey           : \"\",\r\n\t\t\t\t\tMapBoxApiKey           : \"\",\r\n\t\t\t\t\tlangs              : {\r\n\t\t\t\t\t\taltitude        : \"Altitude\",\r\n\t\t\t\t\t\tcurrentPosition : \"Current position\",\r\n\t\t\t\t\t\tspeed           : \"Vitesse\",\r\n\t\t\t\t\t\tgrade           : \"Grade\",\r\n\t\t\t\t\t\theartRate       : \"Fr\u00e9quence cardiaque\",\r\n\t\t\t\t\t\tatemp           : \"Temperature\",\r\n\t\t\t\t\t\tcadence         : \"Cadence\",\r\n\t\t\t\t\t\tgoFullScreen    : \"Go full screen\",\r\n\t\t\t\t\t\texitFullFcreen  : \"Exit full screen\",\r\n\t\t\t\t\t\thideImages      : \"Hide images\",\r\n\t\t\t\t\t\tshowImages      : \"Show images\",\r\n\t\t\t\t\t\tbackToCenter\t: \"Back to center\"\r\n\t\t\t\t\t}\r\n\t\t\t\t});\r\n\r\n\t\t\t});\r\n\r\n\t\t<\/script><\/span><\/p>\n<h2 id=\"1\">Le Lauvitel<\/h2>\n<p>Au bord du c\u0153ur du <strong>parc national des \u00c9crins, le lac Lauvitel<\/strong> (et le fond du vallon qui l\u2019entoure) comporte en son sud une r\u00e9serve int\u00e9grale r\u00e9serv\u00e9e \u00e0 l\u2019observation scientifique. Sa position fait qu\u2019il est relativement accessible\u00a0: en cons\u00e9quence, en pleine saison touristique, si vous appr\u00e9ciez les promenades calmes, seul face \u00e0 la nature, passez votre chemin. Dans cet espace pr\u00e9serv\u00e9 <a href=\"https:\/\/www.ecrins-parcnational.fr\/reglementation\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\">\u00e0 l\u2019acc\u00e8s r\u00e9glement\u00e9<\/a>, des centaines de personnes ou plus se d\u00e9versent pourtant chaque jour en suivant des sentiers fort bien balis\u00e9s et am\u00e9nag\u00e9s.<\/p>\n<p>Ne m\u2019en doutant pas, je suis donc mont\u00e9e au lac depuis les bords du V\u00e9n\u00e9on, une rivi\u00e8re qui coule en contrebas. Arriv\u00e9 au <strong>hameau de la Danch\u00e8re<\/strong>, on rejoint les randonneurs qui commencent leur ascension depuis le parking. Pas de probl\u00e8me notable pour acc\u00e9der au lac, il \u00e9tait assez facile de circuler et de doubler les personnes qui montaient \u00e0 cette heure.<\/p>\n<div id=\"attachment_27320\" style=\"width: 930px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/veneon-oisans.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27320\" class=\"wp-image-27320 size-full\" src=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/veneon-oisans.jpg\" alt=\"Les bords du V\u00e9n\u00e9on\" width=\"920\" height=\"689\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-27320\" class=\"wp-caption-text\">Pour ma part, d\u00e9part depuis les bords du V\u00e9n\u00e9on !<\/p><\/div>\n<h2 id=\"2\">Une mont\u00e9e rafra\u00eechissante<\/h2>\n<p>Le sentier suit le cours d\u2019un petit torrent de montagne\u00a0: le <strong>ruisseau du Lauvitel<\/strong> \u2013 dans lequel se d\u00e9verse \u00e0 mi-chemin, le ruisseau de la Rousse. L\u2019int\u00e9gralit\u00e9 du chemin passe par l\u2019\u00e9boulement rocheux \u00e0 l\u2019origine de la formation du lac, ce qui ne constitue pas un gros probl\u00e8me pour l\u2019ascension. L\u2019ensemble est par ailleurs \u00e0 couvert, un plus non n\u00e9gligeable sur ce versant ensoleill\u00e9 d\u00e8s le matin.<\/p>\n<p>J\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 la mont\u00e9e en une cinquantaine de minutes depuis le V\u00e9n\u00e9on en y mettant du rythme\u00a0: il est indiqu\u00e9 qu\u2019elle prend <strong>1h30 depuis le parking de la Danch\u00e8re en marchant<\/strong> \u2013 une estimation qui me semble coh\u00e9rente. \u00c0 plusieurs reprises, on profite de jolies vues sur les ruisseaux qui s\u2019\u00e9coulent en cascades. De fait, la balade est plut\u00f4t rafra\u00eechissante.<\/p>\n<div id=\"attachment_27316\" style=\"width: 930px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/lac-lauvitel-cascade.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27316\" class=\"size-full wp-image-27316\" src=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/lac-lauvitel-cascade.jpg\" alt=\"Cascade du lac Lauvitel\" width=\"920\" height=\"690\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-27316\" class=\"wp-caption-text\">De jolies cascades le long de la balade.<\/p><\/div>\n<h2 id=\"3\">La descente<\/h2>\n<p>Une fois au sommet de cette grimpette de 640 m\u00e8tres sur 3,6 kilom\u00e8tres, on arrive directement au lac Lauvitel, belle \u00e9tendue d\u2019eau turquoise au creux des montagnes. On peut alors profiter du paysage et redescendre ou alors poursuivre sur des itin\u00e9raires plus exigeants \u2013 mais sans doute moins fr\u00e9quent\u00e9s \u2013 jusqu\u2019au lac de Plan Vianney ou au lac de la Muzelle par exemple.<\/p>\n<div id=\"attachment_27317\" style=\"width: 930px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/lac-lauvitel-ecrins.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27317\" class=\"size-full wp-image-27317\" src=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/lac-lauvitel-ecrins.jpg\" alt=\"Le lac Lauvitel\" width=\"920\" height=\"690\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-27317\" class=\"wp-caption-text\">Le plus grand lac du parc des \u00c9crins.<\/p><\/div>\n<p>Pour ma part, je ne me suis pas trop attard\u00e9e, et j\u2019ai entam\u00e9 la descente. Il faut savoir que <strong>deux sentiers parall\u00e8les du GR54<\/strong> m\u00e8nent au Lauvitel\u00a0: on peut donc effectuer l\u2019ascension d\u2019un c\u00f4t\u00e9 et revenir de l\u2019autre, ce que j\u2019ai fait. Or, \u00e0 cette heure, beaucoup de personnes montaient et il est souvent assez difficile de se croiser sur ce sentier tr\u00e8s caillouteux. J\u2019\u00e9tais donc plut\u00f4t crisp\u00e9e \u2013 surtout quand on conna\u00eet mon aisance habituelle en descente (en timide progr\u00e8s mais encore loin des skyrunners).<\/p>\n<div id=\"attachment_27318\" style=\"width: 930px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/riviere-lac-lauvitel.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27318\" class=\"size-full wp-image-27318\" src=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/riviere-lac-lauvitel.jpg\" alt=\"Rivi\u00e8re du lac Lauvitel\" width=\"920\" height=\"689\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-27318\" class=\"wp-caption-text\">Des rivi\u00e8res, de la fra\u00eecheur&#8230; et des cailloux !<\/p><\/div>\n<h2 id=\"6\">R\u00e9capitulatif<\/h2>\n<p>En r\u00e9sum\u00e9, monter au lac Lauvitel est une bonne id\u00e9e pour une <strong>sortie trail courte<\/strong> (mais pentue) ou une petite randonn\u00e9e : si vous n\u2019\u00eates pas habitu\u00e9, ne n\u00e9gligez pas la descente et ne partez pas chauss\u00e9 trop l\u00e9ger \u2013 comme certains promeneurs que j\u2019ai pu voir. Y aller hors saison ou t\u00f4t le matin semble \u00e9galement une bonne id\u00e9e\u2026<\/p>\n<div id=\"attachment_27319\" style=\"width: 930px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/trail-lac-lauvitel.jpg\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\"><img decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-27319\" class=\"size-full wp-image-27319\" src=\"https:\/\/www.lydiesevade.com\/wp-content\/uploads\/2021\/08\/trail-lac-lauvitel.jpg\" alt=\"Traileuse au lac Lauvitel\" width=\"920\" height=\"690\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-27319\" class=\"wp-caption-text\">Et une petite photo \u00e0 l&rsquo;issue de la mont\u00e9e !<\/p><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Pour ces vacances, nous avons choisi une destination permettant de nous faire plaisir \u00e0 la fois en trail et en v\u00e9lo : l\u2019Is\u00e8re, \u00e0 proximit\u00e9 de Bourg d\u2019Oisans et de la station des Deux Alpes. 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